”Denna soppa ger ett lättsmält protein (protein), stöder matsmältningssystemets goda funktion, eliminerar stagnation och slaggning av kroppen. Spenat- och zucchinisoppa rensar bokstavligen från gifter och gifter, ökar ämnesomsättningen och förlänger ungdomen, säger kocken och matlagningsexperten Sergey Leonov.
Ingredienser:
| Spenat | 200 g |
| Zucchini | 470 g |
| Purjolök | 70 g |
| Persilja | 40 g |
| Blomkål | 200 g |
| Vitlök | 10 g |
| Zira (spiskummin) | 8 g |
| Svartpeppar (nymalen) | 2 g |
| Citron | 1 ST. |
| Vatten | 1,5 liter |
| Vegetabilisk mjölk
(frivillig) |
smak |
