Kosmetologer är helt icke-optimistiska, de noterar att de första rynkorna uppträder hos tjejer så tidigt som 20 år gamla. Det är i denna ålder som experter registrerar en avmattning i cellförnyelse och regenerering av hudvävnader.
Och vi drömmer under tiden att forskare redan har uppfunnit snarare ett strykjärn för att jämna ut rynkor, för att inte använda Botox och en kosmetolog i princip.
Experter säger att du kan göra utan deras hjälp. Hur man slår de första rynkorna, säger experter.
Orsaker till utseendet på de första rynkorna
Att sakta ner ämnesomsättningen är en ännu mindre ondska, en gradvis process, och vid 20 års ålder är det bara i början. De främsta provokatörerna för rynkor är våra favoritvanor, från vilka det är dags att avvänja.
Stress och nervös spänning
Favorit "mat" för rynkor är våra nerver, som för många, absorberade i arbete och studier, till helvetet. Stress och nervös spänning ger upphov till veck och stimulerar utvecklingen av djupa rynkor.
”Ansiktsmusklerna i stressmoment är i ett krampstillstånd, och med långvarig nervös spänning går de in i ett tillstånd av hypertonicitet. Som ett resultat kontrakterar de ständigt, även i lugnt tillstånd, förkortas, tappar tonen. Krampen i sig blockerar den normala cirkulationen av blod, syre och tillåter inte näringsämnen att tränga in i hudens djupa lager, och därför störs dess näring. Som ett resultat dyker de första formade rynkorna upp ", säger Anastasia Dubinskaya, psykofysiolog, neuropsykolog, grundare och chef för Revitonika -skolan för naturlig föryngring.
Beroende av alkohol
Ett glas, ytterligare ett vin till middagen för avkoppling, slappnar inte av din hud alls. Drycker med en viss grad utvidgar blodkärlen, vilket försämrar hudens näring och leder till utseende av spindelvener och samtidigt rynkor.
Hormonella spel
Hormonella problem bidrar till torr hud. På grund av brist på fukt blir den skrynklig.
Sola
Om du älskar att sola på stranden utan mått och till och med inte använder SPF kommer räkningen direkt. Solen drar fukt från huden, orsakar cellmutation och bidrar till att inte bara rynkor ser ut, utan också onkologi.
Kärlek till snabbmat
Om du inte kan komma förbi snabbmatbutikerna, väljer du mellan nuggets eller dubbel cheeseberger, inte bara din figur, utan också ditt ansikte kommer att drabbas. Cancerframkallande ämnen, hormoner och transfetter, som är fyllda med sådan mat, försämrar syntesen av kollagen i vävnaderna, minskar hudens elasticitet och orsakar naturligtvis rynkor.
Experimentera med dieter
Du går ner i vikt, sedan går du upp i vikt, sedan torterar du dig själv igen med nymodiga dieter, och detta går inte obemärkt förbi för din hud. På grund av allvarliga restriktioner saknar dermis oftast protein. Men han är en kär i byggstenarna i hudceller och vävnader.
På grund av brist på protein förvärras tonen i dermis, syntesen av kollagen och elastin saktar ner, och voila, rynkor gör sig kända.
Analfabetisk vård
Otillräcklig rengöring av huden (glöm att ta bort smink på natten och är inte bekant med peeling), brist på hydrering och näring på grund av fel vårdarsenal leder till bildandet av rynkor.
Aktiva ansiktsuttryck
Det finns tjejer som bokstavligen”pratar” med pannan, ögonbrynen. Dessa kommer snabbt att utveckla rynkor. Allt detta härrör från efterlikning av aktivitet, som hos vissa människor är naturligt hyperaktiv.
”Ständiga ansiktsuttryck leder till muskelhypertonicitet. Ansiktsmuskeln är fäst vid benet i ena änden och på huden och andra muskler i den andra. På grund av hypertonicitet förkortas det och drar huden tillsammans med det. Huden försöker motstå lika mycket som den har naturlig elasticitet, men i slutändan krymper den och rynkor bildas, säger Anastasia.
Hur man hanterar de första rynkorna
Du kan enkelt bekämpa de första rynkorna på egen hand, men att ansluta en kosmetolog kommer inte att vara överflödig.
Kompetent vård
Kompetent rengöring, sminkborttagning, peeling, fuktgivande och näring är de”valar” som hudhälsan bygger på.
1. XYY ansiktskräm dr.brandt. 2. Serum för uttorkad hud Hydrance Intense från Avene. 3. Herbalife Skin lyftgel för huden runt ögonen. 4. Mask för ansiktet mot åldrande Ansiktsmask Precious Green LuLuLun. 5. Återfuktande maskslöja med peptider Age Freeze Double Dare OMG
”Välj fuktkräm (krämer, serum, masker) med hyaluronsyra, aloe vera, vitaminer. Peeling 1-2 gånger i veckan med fruktsyror och enzymer, det rengör inte bara från keratiniserade fjäll, utan stimulerar också hudcellerna att förnyas. Dessa enkla manipulationer hjälper till att förhindra och fördröja uppkomsten av rynkor”, säger Natalya Mikhailova, doktorand, dermatovenerolog, kosmetolog, överläkare på reformklinikerna.
1. Serum-korrigerare för hud ungdom Anti Age global Yves Rocher. 2. VAL AV Serum ARTISTRY SIGNATURE. 3. Weleda rosa utjämnande dagkräm. 4. Återfuktande, rynkande dagvård "Hyaluron Expert" SPF 20 L'Oreal Paris
Kosmetika med peptider
Istället för skönhetsinjektioner, använd kosmetika med matrispeptider. De fungerar som Botox: de blockerar muskelaktiviteten något, plus de hjälper till att återställa skadade celler och vävnader.
1. Revitaliserande vätska mot rynkor från Ideal Resource Darphin-kollektionen. 2. Multifunktionell dagkräm Age Protect Uriage. 3. Stärkande vård mot tecken på åldrande i olika stadier av Slow Age Vichy -bildning. 4. Anti-aging serum Nano Dessert Nanoasia. 5. Syrefuktgivande mask Lumene
Sådan kosmetika bör användas under en kurs på två till tre månader.
Massage
Naturligtvis är massage en mycket användbar procedur. Med dess hjälp kan du slappna av spända muskler och tona de försvagade, förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen. Det är bra att göra både självmassage när du applicerar krämen och massage på kosmetologens kontor.
Gymnastik för ansiktet
Särskild gymnastik och träning för en specifik muskelgrupp hjälper till att slappna av dem, normalisera tonen och lindra spänningar. Med regelbunden träning kan du till och med lära dig att kontrollera dina ansiktsuttryck utan Botox. Anastasia Dubinskaya talade om två övningar med Revitonikaskolans egenutvecklade metodik, som fungerar bättre än injektioner. Det viktigaste är att inte glömma att göra gymnastik varje dag.
Övning "gaffel" för utjämning av näsbryggan
Denna övning hjälper dig att bryta din rynkande vana.
Övning "Resurfacing the panna"
En sådan laddning minskar pannans aktivitet, eliminerar vanan att rynka pannan och samtidigt ögonbrynen.
Kosmetologiska förfaranden
Du bör inte avvisa procedurerna på kosmetologens kontor. Att göra utan injektioner under lång tid, förutom massage, gör professionell peeling, som rengör och föryngrar väl, samt procedurer för djup återfuktning av huden. Till exempel icke-infektion biorevitalisering på en speciell apparat.
