Skådespelerskan i tv -serien "Univer", "Kitchen", "Gogol" berättade hur vården av ljust hår skiljer sig och vad en ovanlig lösning sparar från svullnad på morgonen.
- Julia, alla är vana vid att se dig som en brunett. Men nu är du blond. Är denna drastiska förändring din önskan att experimentera eller ett krav på en ny film?
- Jag gick för det för rollen, förstås. Jag blev godkänd för filmen "Shadow of the Star", och min karaktär är blond i manuset. Det var möjligt att använda en peruk, detta praktiseras ofta nu. Men jag bestämde mig för att färga det. Jag är trots allt naturligt mörkblond, men här ger livet en chans att äntligen förändras. Jag erkänner att det var läskigt. Det tog väldigt lång tid att vänja sig vid den nya färgen. Men vad som egentligen finns där, det har gått ett och ett halvt år sedan färgningen, och jag kan fortfarande inte acceptera det. Ändå känner jag mig mer harmonisk som brunett.
- Man tror att det är mycket svårare att ta hand om blont hår …
- Faktor av! Du måste hela tiden läka, ge näring och återfukta dem. Håret skadades svårt när det färgades, blev tunt och torrt. Kunde detta ha undvikits? Vet inte. Jag ser många blonda tjejer med vackert och friskt hår. Det verkar som att faktum är att de ljusnade med en eller två toner, inte mer. Eftersom min naturliga färg är mycket mörkare var fläcken ganska aggressiv. Nu måste du regelbundet använda speciella schampon och balsam så att det gula pigmentet inte visas och jag inte blir till en kyckling. Och naturligtvis måste rötterna tonas varje månad. Jag tänkte inte ens på det förut. Nu har jag ett stort antal professionella hårkosmetika hemma: närande och återfuktande masker, balsam, balsam. Varje månad byter jag pengar, experimenterar med både företag och formuleringar. Flera gånger i salongen gjorde jag proceduren Happiness for Hair. Jag gillade verkligen effekten: lockarna blev tätare, friskare och mer hanterbara. Och för en blondin måste du ha perfekt ansiktshud: utan utslag, blåmärken under ögonen och svullnad. En mörk hårfärg jämnar ut alla brister eller gör dem mindre märkbara, medan ljuset tvärtom betonar. Nu behöver jag en ljusare smink. Och nu ägnar jag mycket mer uppmärksamhet åt klädens färg. Om jag tidigare kunde bära något, nu måste jag välja mer noggrant. Att bära en senap, brun eller gul turtleneck fungerar inte - mot den här bakgrunden kommer jag att se olönsam ut, "slå ihop".
- Om det är så många problem med blont hår, varför får du inte tillbaka din färg?
- Jag drömmer om det, men jag kan fortfarande inte. Efter att ha filmat filmen, för vilken jag målade själv, ville jag genast lämna tillbaka min mörka blondin. Men jag har redan blivit godkänd för nya projekt - i form av en blondin. Det visade sig vara en ond cirkel. Varje gång jag frågar: "Kanske blir min hjältinna bra med mörkt hår?" Men nej, jag behöver en blondin. Det är som en tratt som drar in dig. Jag kommer inte säga att det stör mig mycket och jag känner mig olycklig. Jag skulle verkligen vilja lämna tillbaka min inhemska färg så snart som möjligt.
- Gör du masker av improviserade medel?
- Nej, jag är lat. (Leenden.) Jag brukade hitta tid för hemprocedurer, gjorde en mask av äggula och olivolja. Men nu finns det varken tid eller lust för detta. Ibland kan jag applicera olivolja eller arganolja i ändarna. Det hjälper mycket med kluvna ändar. Men det som verkligen påverkar hårets skick är korrekt och balanserad näring. Min kost domineras av fet fisk, avokado, nötter och grön sallad. Efter några månader av sådan näring märkte jag att huden förändrades, utslaget var borta, hälsotillståndet förbättrades och mer energi dök upp. Och håret har blivit friskare och blankare.
- Finns det några livsmedelsrestriktioner?
- I princip har jag råd att äta vad som helst. En annan sak är att jag inte längre vill ha det här. Jag har lärt mig att äta rätt, så lusten att äta en hamburgare eller pommes frites uppstår helt enkelt inte. Men om jag vill kommer jag inte att förbjuda mig själv. Det finns nästan inget bröd, mjölprodukter och godis i min kost: sedan barndomen gillar jag inte desserter. Jag försöker strikt följa regimen: frukost, lunch och middag. På morgonen kan jag äta gröt, på eftermiddagen och på kvällen - kokt fisk eller fjäderfä, mycket grönsaker och till godis - frukt.
- Vilken plats intar sporten i ditt liv?
- Jag kan inte säga att jag lägger mycket tid på det. Om jag inte regelbundet går till gymmet. Jag förstår bara att att hålla mig i form är en del av mitt yrke. Om jag har filmat i sex månader i ett projekt, då kan jag inte gå upp fem kilo under semestern och sedan komma till uppsättningen och inte passa in i kostymerna. Det är oacceptabelt. Därför försöker jag hålla mig själv i samma vikt. Och jag bodde också i karantän utanför staden och joggade i skogen varje dag. Jag gillade det så mycket att nu gör jag det i staden.
- Du sa att du, efter att ha blivit blond, förstod: den här hårfärgen betonar alla hudfel. Hur bekämpar du dem?
- Jag går regelbundet till en kosmetolog för att rengöra mitt ansikte, tända återfuktande och regenererande masker, göra peeling och massage. I allmänhet är massage en fantastisk sak. Om du har tur och hittar en bra specialist är resultatet synligt redan efter det första förfarandet: huden förbättras, ansiktsovalen stramas. Jag gör ofta engångsfuktande masker. En rulle av jadesten, som jag lägger i kylskåpet, räddar mig från morgonsvullnad. Och också, för att se bra ut, måste du gå och lägga dig i tid, annars räddar inte ens den dyraste masken dig. Jag behöver minst åtta timmar för att sova, då kommer jag att se bra ut och må bra. Jag skulle hellre inte gå på en fest med mina vänner igen, utan gå och lägga mig tidigt. Kanske påverkar åldern redan (leenden), men på sistone började jag tänka mer och mer på hälsa.
Natalia Bardo: "Jag behandlar hår med en avokado och en banan"
“Håret måste ständigt återfuktas. På uppsättningen målas de nu och då, tonas, torkas med en hårtork. Om du inte gör masker varje dag, kan håret, särskilt av blondiner, bara falla av någon gång, - skådespelerskan ler. - Jag har många olika oljor, serum, masker. Och före olika manipulationer med mitt hår tog jag alltid på mig skyddsutrustning. En mask baserad på kokosolja hjälper mig också mycket. Det kräver: en halv avokado, en banan (helst mycket mogen), citron och 3 matskedar kokosolja. Mosa avokado och banan till en slät massa. Blanda sedan den resulterande massan med kokosolja, pressa ur citronsaften, blanda noggrant. Applicera masken på hela hårets längd, täck med en plastpåse och vänta i två timmar, skölj sedan med varmt vatten. Om du gör denna mask en gång i veckan kommer ditt hår att tacka dig. Det återfuktar, ger näring, mjukar upp, ger glans och elasticitet. " Natalia är säker: för att hålla håret friskt behöver du inte spendera mycket pengar på resor till kosmetologer och vårdprodukter.”Jag har funnit att nästan alla problem kan lösas med rätt kost. Jag har också en kosmetikpåse med kosttillskott som jag dricker varje dag, oavsett mina tester: vitamin D, C, järn, omega-3 och probiotika."
