2023 Författare: Kevin Jeff | [email protected]. Senast ändrad: 2023-05-20 19:02
På de turkiska stränderna, som just öppnar nu för våra turister, erbjuds det väldigt ofta att gå till badhuset (det vill säga hamam). Lokala barkers förklarar detta genom att senare solbränna blir bättre. Förutom ångrummet föreslår de också att de lokala badhusvakterna arbetar bra med en tvättduk, men inte alla är nöjda med detta förfarande. "Tänk, när han skrubbade mig med en tvättlapp så kom det så mycket smuts, rester flög", hörde jag när jag för några år sedan var på semester i Turkiet från en tjej som pratade med en vän på en närliggande solstol.
I själva verket är detta inte smuts alls, utan död hud. Och faktiskt, efter att huden ångats i badet, kan stratum corneum enkelt avlägsnas med en hård tvättduk, vilket är vad lokala badvakter gör i hamam.
Och om den ovan beskrivna tjejen regelbundet sköljde kroppen, lugnade hennes hud med krämer, skulle hon inte skämmas efter proceduren i ett lokalt badhus.
Mycket ofta skriver de och säger att det är nödvändigt att noggrant ta hand om ansiktets hud, men många glömmer helt bort kroppen. Samtidigt kräver huden här också uppmärksamhet. Läderhuden är övervuxen med ett skal av keratiniserade celler, akne uppträder på baksidan och känsliga individer som inte har för vana att använda krämer efter en dusch, lider av skalning och klåda, som uppstår på grund av påverkan av aggressivt vatten.
Hur man löser problemen med kroppens hud med hjälp av rätt vård, säger Marina Kulbaeva, dermatovenerolog, dermatokosmetolog vid Remedy Lab -kliniken.
Rengör huden
Var noga med att inte bara tvätta med duschgel, utan också regelbundet exfoliera din kropp 1-2 gånger i veckan. Det hjälper till att rengöra huden från döda celler och förhindrar inflammation. Strax före din semester kan du göra en mandelskalning i salongen, tack vare vilken din solbränna kommer att ligga mjukare och hålla längre.
1. Darphin Silky body scrub. 2. Återfuktande kroppsmjölk O'Thermal Uriage. 3. Smältmjölk med bifidokomplex och Garnier aloe vera. 4. Återfuktande kroppsmjölk med Hidraloe Sesderma aloejuice.
För hemmabruk, välj scrubs med fina slipmedel som havssalt, finmalt rispulver. Men inte hårda, som de med aprikosgropar, de kan skada dermis.
Skydda din hud efter dusch
Kroppens hud, precis som ansiktet, behöver näring och återfuktning. Applicera därför en lotion eller grädde med hyaluronsyra, aloe vera omedelbart efter en dusch. Dessa komponenter återställer fuktbalansen och lindrar irritation.
1. Body lotion för vuxna, barn och spädbarn Atopi Control Eucerin. 2. Duschgel Golden Mango Shower Gel Planeta Organic. 3. Bodygel med aloe Frudia. 4. Återfuktande lotion för torr hud i ansikte och kropp CeraVe. 5. Body lotion ros Ausganica.
På forumet finns det fler och fler klagomål om att efter en dusch uppstår irritation och hud i kroppen kliar. Experter kallar detta fenomen för aquadermatit. Om huden är känslig irriteras den av salterna av tungmetaller och klor i vattnet.
1. Återfuktande torr kropp och hårolja Monoi Yves Rocher. 2. Librederm hyaluronic body cream. 3. Smörmarkör för kroppen Unicorn Shimmer Oil Bronze Mixit. 4. Mjölk för torr och mycket torr hud Lipikar Lait La Rocher-Posay.
För att minska risken för obehag, tvätta först med varmt, inte varmt vatten, eftersom vasodilatation kan orsaka stickningar. För det andra, använd vårdprodukter med vitamin E, K, oljor (kokos, mandel, avokado, argan). De läker huden, bekämpar irritation, stärker blodkärlens väggar och återfuktar.
Använd SPF
I varmt väder, om du bär öppna kläder, se till att applicera SPF -produkter på din kropp, även om du redan är solbränd. Solskyddsfilter förhindrar inte bara uppkomsten av brännskador, utan också fotodermatit (allergi mot solen), pigmentering, cancer (solen kan orsaka hudcancer), fotoåldrande. För ljus hud är en skyddsfaktor på 50 lämplig, om huden är gyllene, mörk, solbränd, kan du ta pengar med en SPF på 20-30.
Revitalisera din hud
På semester ska du ta med dig panthenolbaserade kosmetika, oavsett vilken textur (grädde, mjölk eller lotion). Denna komponent läker bra, tar bort skalning, återställer celler efter solskador.
1. Lotion med D-panthenol för torr, benägen för irritation Nautrale. 2. Kroppsbalsam NIVEA SOS. 3. Fuktgivande kroppsmjölk Twilly d'Hermes. 4. Weleda känslig kroppsmjölk. 5. Ekologisk Laino Body Milk.
Bekämpa inflammation på rätt sätt
Om din hud är benägen för finnar, kom ihåg att exfoliera din kropp, särskilt på sommaren, när svett och talgkörtlar aktivt arbetar, vilket ger stora mängder talg, vilket kan leda till tilltäppta porer och inflammation.
1. Le Corps Rivoli kroppsemulsion. 2. Caudalie Moisturizing Body Lotion. 3. Fuktgivande spraybalsam med OPI ProSpa-ceramider. 4. Sugar body scrub Jag älskar vegansk mat Eveline.
När finnar redan har dykt upp, använd inte scrubs för att inte sprida infektionen i hela kroppen. Använd produkter med lätta syror, till exempel kan du hitta duschgeler med glykolsyra, mjölksyra eller salicylsyra på rea. För kroppshud är samma sura krämer lämpliga som för ansiktet. Applicera dem punktvis på inflammationen och ovanpå fuktkräm.
